Up’nCO propose des cycles de formation professionnelle courts et opérationnels, centrés sur la Qualité de Vie au Travail.
Les thématiques proposées sont : la communication interpersonnelle, la gestion du temps, la confiance en soi, la cohésion des équipes, la gestion du stress.
Lors de votre premier entretien, votre contact Up’nCO vous accompagnera pour créer la formation idéale pour vos équipes. Il s’appuiera alors sur un questionnement simple :
- Comment imaginez-vous la formation professionnelle idéale ?
- Quel est l’objectif de votre entreprise ?
- Quel est l’objectif des futurs stagiaires ?
- Qu’aimeriez-vous constater comme changement dans vos équipes ?
- De combien de temps disposez-vous pour former ces équipes ?
C’est ainsi qu’il pourra vous proposer une conception personnalisée et sur-mesure. Elle sera à la hauteur de vos enjeux, ainsi que dans le respect de votre budget.
Vous pouvez personnaliser entièrement la formation de vos équipes. C’est ça, la grande force Up’nCO
Les formations Up’nCO sont le fruit de l’expérience des formateurs, mais aussi d’équipes de Coachs consultants certifiés experts. Elles ont été construites par l’expertises de services des ressources humaines, puis soumises aux équipes Up’nCO. La formation professionnelle Up’nCO puise sa singularité dans des techniques d’animation collaboratives et participatives, elle est ainsi vivante et différente. Enfin, chaque stagiaire aura l’occasion d’expérimenter tout au long de sa formation pour mieux s’approprier les enseignements. Et c’est ceci qui rend la formation Up’nCO vraiment différente.
Confiance en Soi
La confiance en soi tient l’anxiété et le stress à distance de vos équipes. Parce qu’elle leur donne la certitude qu’elles disposent des bonnes aptitudes et capacités pour faire face aux défis et exigences de leur vie. Que ce soit côté professionnel ou personnel. Ainsi, les personnes disposant d’une confiance en soi suffisante sont plus à même de se surpasser, d’oser, d’agir avec audace. Des qualités nécessaires à une équipe agile et capable d’innover !
En travaillant sur son rapport à l’assertivité, mêlé à une bonne connaissance de ses propres compétences et talents, la formation professionnelle Confiance en Soi booste la capacité des équipes à oser entreprendre !
Cohésion d’Équipe
La bonne entente de l’équipe, une réelle clé pour atteindre de meilleures performances ! Elle permet de développer une motivation bien plus forte. Parce que chaque membre comprend la structure de son équipe, et comment chaque individu y pense, agit et communique.
La formation Cohésion d’équipe est efficace quand elle est travaillée en deux étapes : une première partie entre managers, puis une seconde spécifique à l’équipe.
Communication Interpersonnelle
La Communication Interpersonnelle est la communication, utilisée dans son rapport à l’autre. Parce que chacun a une façon de communiquer qui lui est propre, il est primordial d’en détenir les clés. Ceci pour améliorer les relations professionnelles. Ceci passe par une meilleure compréhension de ses propres émotions, et des actions qu’elles peuvent engendrer. L’écoute est aussi un point clé de la communication, peut-être même principal !
Écouter, maîtriser ses émotions, dissocier les faits des opinions et des sentiments, intégrer la bienveillance et l’authenticité dans toutes ses paroles… La formation Communication Interpersonnelle va métamorphoser les rapports au sein des équipes.
Gestion du Temps
Dans une ère où tout va vite, où toutes les priorités s’enchaînent et se superposent, il est difficile de réussir à trouver du temps. D’ailleurs, même les vacances sont des moments où l’on court après le temps, habitués que nous sommes à ne plus savoir le savourer !
Le confinement que la crise du Coronavirus a nécessité a modifié les codes, mais pour combien de temps ? Saurons-nous conserver certaines habitudes que ces 8 semaines nous ont offertes ? Ces précieux instants où la chronobiologie était plus simple à respecter, et où nous pouvions donner du sens au temps en réapprenant le sens des priorités ?
La formation Gestion du Temps donne des clés, des outils et des méthodologies pour devenir maître de son propre temps. Tout en prenant en compte la réalité de l’entreprise, ainsi que son objectif de gagner en efficacité.
Gestion du Stress
Le stress, cet ennemi de la productivité en entreprise… Il est tellement commun que nous en arriverions à le banaliser, le rendre presque acceptable ! Pour le contrer, il s’agit en premier lieu de l’apprivoiser, de le comprendre. Ensuite, certains outils sont particulièrement efficaces en gestion du stress. Comme la reconnaissance de l’interprétation, ou encore la motivation. Pour finir, la communication bienveillante et authentique permet de ne plus être un stresser pour les autres.
Cette formation professionnelle s’adresse à tous types de personnes, de l’employé au cadre. Personne n’est épargné par le stress, et chacun devrait avoir la possibilité d’apprendre à s’en protéger.
Vous souhaitez en savoir plus ? L’espace Documentation est à votre disposition !
